Aula Babyoga®️ I+II (sem Marcha)
Clinifeira
Descrição do serviço
Aula Babyoga®️ Nível I+II - Faixa Etária: A partir dos 2 meses até aquisição de marcha Babyoga® é uma atividade que incorpora movimentos suaves e técnicas de respiração destinadas a promover o desenvolvimento físico e emocional dos bebés. As aulas de yoga para bebés envolvem exercícios leves, massagens suaves e interação entre pais e filhos. Exercícios suaves: As atividades de yoga para bebés geralmente envolvem movimentos suaves, como rolar, alongar e flexionar. Estes exercícios visam desenvolver a coordenação motora, a flexibilidade e a consciência corporal dos bebés. Massagens suaves: Algumas sessões de yoga para bebés podem incluir massagens suaves, o que pode ajudar a relaxar os músculos e promover um sono mais tranquilo. Interação pais-bebé: O yoga para bebés é muitas vezes uma atividade em que os pais participam ativamente. Isso não apenas fortalece o vínculo entre pais e filhos, mas também proporciona um ambiente seguro para os bebés explorarem movimentos e interações sociais. Estímulo sensorial: As aulas de yoga para bebés podem incorporar elementos sensoriais, como música suave, texturas diferentes e brinquedos coloridos, para estimular os sentidos dos bebés. Respiração: Mesmo que os bebés não pratiquem técnicas de respiração como os adultos, algumas atividades de yoga para bebés podem incluir momentos de atenção à respiração, proporcionando um ambiente calmo e relaxante. É importante notar que a principal ênfase do yoga para bebés não é necessariamente nas posturas complexas, como em algumas práticas de yoga para adultos, mas sim na criação de um ambiente positivo e de ligação para os bebés. Estas aulas são frequentemente adaptadas para atender às necessidades específicas da faixa etária e proporcionar uma introdução suave à prática do yoga. 8 razões para os pais querem praticar yoga com os filhos 1. Construção de um vínculo afetivo profundo 2. Sono de maior qualidade 3. Aprender a acalmar o bebé 4. Ajuda a adquirir confiança 5. Reduz o stress 6. Reduz a ansiedade 7. Momentos especiais de dedicação ao bebé 8. Atividade física estruturada e intencional
Sessões futuras
Política de Cancelamento
Roupa Confortável para ambos: a roupa ideal para o bebé é calcinha e meia, os babygrows com pé não são aconselháveis para a prática. Após aquisição de marcha é aconselhável o usa de meias antiderrapante. Acolher as emoções do bebé: o choro é uma das formas que os bebés utilizam para se expressar e vocalizar as suas necessidades. Se o seu bebé começar a chorar, respire profundamente e relaxe, ninguém ouve o seu bebé chorar tão alto como a sua mamã/papá. Interrompa a prática e pegue no bebé ao colo. Á medida que relaxa o bebé relaxa também. Utilize a sua sabedoria interior para compreender o que o bebé necessita para ficar confortável outra vez. Deverá permanecer na aula e voltar a praticar se sentir o bebé recetivo. Aulas: É permitido entrar na sala de aula até 5 minutos depois de a aula começar. Após esta tolerância qualquer interrupção poderá perturbar a fluidez da aula. Aconselhamos os pais a chegarem 5 a 10 minutos antes da aula começar para que as crianças estejam tranquilas e reconheçam o espaço. Mensalidades e Renovações: 1ª Vez – Efetua-se o pagamento da inscrição + aulas do mês a iniciar ou mês completo. As renovações são mensais até ao dia 8 de cada mês e de acordo com os procedimentos do espaço onde acontecem as aulas. Os pagamentos podem ser feitos em numerário, por MBWAY para 919070875, ou através do site. Precauções: Nenhum adulto ou criança deverá frequentar uma aula sentindo-se doente. A criança deverá ficar a descansar e não ser estimulado caso ocorra algum sintoma como: febre, diarreia, vómito, ou qualquer outro mal-estar num período de 24h antes da aula ocorrer. Aconselhamos o intervalo de 1 a 2 dias depois da criança ter sido vacinado dependendo da sensibilidade e reacção que a criança faz às vacinas. Confidencialidade e respeito: Devemos tratar todos os pais do grupo com a privacidade, respeito e honra que gostamos de receber. Os temas, assuntos e histórias partilhadas nas aulas deverão ser respeitados.
Informações de contato
CLINIFEIRA, Rua Santa Maria Da Feira, Santa Maria da Feira, Portugal